7月18日，連云港市公路中心開展“健康管理治未病”主題健康講座與現(xiàn)場會診，市公路部門共60人參加此次活動。

為進一步增強公路系統(tǒng)干部職工的健康意識，提升公路職工健康素養(yǎng)，該市公路中心邀請市中醫(yī)院中醫(yī)學(xué)專家團隊開展健康講座。講座中，相關(guān)專家結(jié)合豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)知識，通俗易懂地講授有關(guān)健康養(yǎng)生、疾病防治、科學(xué)運動以及合理生活習(xí)慣等方面的要點和知識。

同時，專家團隊根據(jù)現(xiàn)場職工年齡結(jié)構(gòu)和個人需求進行義診，現(xiàn)場診斷、提出建議。依據(jù)問診人員的不同體質(zhì)特征采用中藥敷貼方法進行保健治療。期間，多位職工咨詢了有關(guān)長期久坐導(dǎo)致的頸椎、腰椎疼痛等常見職業(yè)病問題。專家現(xiàn)場示范，普及簡單有效的緩解方法，并建議大家工作間隙要適當(dāng)舒展活動，避免久坐帶來的身體不適。鼓勵大家在日常工作和生活中樹立正確的健康觀念，加強個人健康管理，努力實現(xiàn)“每天鍛煉1小時、健康工作50年、幸福生活一輩子”。(連云港市公路事業(yè)發(fā)展中心 沈宇杰 崔于婷)

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